Мазмуну:

Кипперстин сөөгүн жей аласызбы?
Кипперстин сөөгүн жей аласызбы?

Video: Кипперстин сөөгүн жей аласызбы?

Video: Кипперстин сөөгүн жей аласызбы?
Video: Сагынганда - Кайрат Примбердиев (cover by Elen)/Раймаалы 2024, Май
Anonim

Эмен ышталган жана боёк бербейт сөөктөр алынып салынды. Сөөктүү кипер дагы көптөгөн майда камтыйт сөөктөр . Kipper -Ашыктар көбүнчө жөн гана жегиле булар сөөктөр - алар тажрыйбанын маанилүү бөлүгү тамактануу бул укмуш балык.

Дагы бир суроо, киперстерди жеп туруу сизге пайдалуубу?

Айтып кереги жок, киппер жеген үчүн идеалдуу жолу болуп саналат сен Бул жылы рационуңузга түрдүүлүктү кошуу үчүн, ошол эле учурда витаминдер, минералдар жана омега майлары менен азыктандырыңыз. Ал тургай жакшыраак , алар деңизди коргоо коомунун балыктардын тизмесиндеги туруктуу балыктар жегиле.

Мындан тышкары, киппердин закускаларында сөөктөр барбы? Kippers алардын айынан жеш кыйын болушу мүмкүн сөөктөр , бирок баарын жеп kipper менен сөөк денеңизге жакшы өлчөмдө кальций жана D витаминин бере алат, алар сиздин организмиңизди сактоого жардам берет сөөктөр күчтүү

Ушундай жол менен сельддин сөөктөрүн жесе болобу?

Балык ошондой эле туздалган, ышталган жана куурулган болушу мүмкүн. Бирок америкалыктар жалпысынан кызыкдар эмес тамактануу кичинекей, көп майлуу балык сөөктөр – болсо да, учурда сельдь , алардын мунай мазмуну аларды даамдуу жана дени сак кылган нерселердин бир бөлүгү болуп саналат жана алардын көбү сөөктөр алар жетиштүү кичинекей алат жегиле.

Кипперлер менен эмнең бар?

Дагы кипер рецепттери

  • Киппер, шпинат, бекон жана жаңы картошка салаты.
  • Кипер велоу жана деңиз жашылчалары бар куурулган тарактар.
  • Сидр жана акиташ майы кошулган кумперде бышырылган Кипперс.
  • Ышталган скумбрия паты
  • Kipper kedgeree.
  • Тартар соусу жана суу кресс салат менен Kipper балык торт.

Сунушталууда: