Спирулинага аллергияңыз болушу мүмкүнбү?
Спирулинага аллергияңыз болушу мүмкүнбү?

Video: Спирулинага аллергияңыз болушу мүмкүнбү?

Video: Спирулинага аллергияңыз болушу мүмкүнбү?
Video: СПИРУЛИНА: 1 кг = 1 тонне овощей и фруктов! НО не любая спирулина полезна! Мой эксперимент и КОСМОС! 2024, Ноябрь
Anonim

пайдалануу менен байланышкан терс таасирлери аз болсо да спирулина , керектөө спирулина баш оору алып келиши мүмкүн, аллергиялык кээ бир учурларда реакциялар, булчуңдардын оорушу, тердөө жана уйкусуздук. Менен болгон адамдар аллергия деңиз азыктары, деңиз балырлары жана башка деңиз жашылчаларынан баш тартуу керек спирулина.

Мындан тышкары, спирулинанын терс таасирлери кандай?

Кээ бир жашы жете элек спирулина терс таасирлери жүрөк айлануу, уйкусуздук жана баш оору болушу мүмкүн. Ошентсе да, бул кошумча кеңири таралган деп эсептелет жана адамдардын көбү жок терс таасирлери (2). Жыйынтык Спирулина зыяндуу кошулмалар менен булганган, каныңызды суюлтуп, аутоиммундук шарттарды начарлатышы мүмкүн.

Спирулина денеге эмне кылат деген суроо да болушу мүмкүн? Спирулина витаминдерге, анын ичинде А, С, Е жана В витаминдерине, ошондой эле кальций, магний, цинк жана селен сыяктуу көптөгөн минералдарга бай болгондуктан аш болумдуу азык катары белгилүү. Атап айтканда, витамин С жана селен эки антиоксидант болуп саналат жана биздин клеткаларды жана ткандарды зыяндан коргоого жардам берет.

Демек, Спирулина сизди оорутуп коюшу мүмкүнбү?

Булганган Спирулина себеп болушу мүмкүн боордун бузулушу, жүрөк айлануу, кусуу, чаңкоо, алсыздык, тез жүрөктүн согушу, шок жана ал тургай өлүм. NIH булагын изилдөөнү сунуштайт Спирулина коопсуз шарттарда өстүрүлүшүн жана токсиндерге текшерилишин камсыздоо үчүн толуктоолордо.

Спирулина кайдан келип чыккан?

Спирулина табигый түрдө ар бир континентте, көбүнчө вулкандардын жанында кездешүүчү минералдык бай щелочтуу көлдөрдө өсөт. Эң чоң концентрациясы спирулина Бүгүн Мексиканын Текскоко көлүндө, Борбордук Африкада Чад көлүнүн айланасында жана Африканын чыгышындагы Улуу Рифт өрөөнүнүн боюнда табууга болот.

Сунушталууда: