Мазмуну:

Кургактап өтүү нормалдуубу?
Кургактап өтүү нормалдуубу?

Video: Кургактап өтүү нормалдуубу?

Video: Кургактап өтүү нормалдуубу?
Video: Даарат кагаз калыптыр октолбогон😭 2024, Ноябрь
Anonim

Макул, эгер сиз жакын адамыңыз менен бир аз убакыт болсоңуз, кыска жооп: Ооба. Кургак сыйкырлар толугу менен нормалдуу , жана тынчсыздана турган эч нерсе жок. Албетте, бул айтканга караганда оңой, бирок ичинде көпчүлүк учурларда, а кургакчылык Бул ар дайым сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бири-бириңизге кызыксыз дегенди билдирбейт.

Анда кургак дубада болуу деген эмнени билдирет?

“ Кургакчылык ” бул жыныссыз абалды сүрөттөө үчүн биз жараткан кабыл алынган термин. Бул эң жакшы коннотацияга ээ эмес; адамдар көп учурда өздөрүн моюнга алуудан уялышат кургакчылык -кээде өздөрүнө-каалабагандай көрүнүүдөн же шылдыңдоодон коркушат.

Анын сыңарындай, кургак учук канчага созулушу керек? Алар америкалыктардын 28% учурда жыныстык катнашты баштан кечирип жатканын аныкташкан кургакчылык эркектер үчүн орточо 10 айга, аялдар үчүн 12 айга созулат. башталышы а кургакчылык жыныстык катнашсыз беш ай менен белгиленет.

Анын сыңарындай, кургак дуба менен кантип күрөшөсүз?

Өзүңүздү "кургак дубадан" чыгаруунун 10 ишенимдүү жолу

  1. "Кургак дуба" терминин колдонууну токтотуңуз Бул жагдайга "кургак дуба" деген терминди дайындасаңыз, сиз аны жөн эле болуп жаткан нерседей сезесиз.
  2. Ал үчүн жоопкерчиликти ал.
  3. Эч качан секс үчүн акча төлөп бербеңиз.
  4. Стандарттарыңызды төмөндөтүңүз.
  5. Айланаңызды өзгөртүңүз.
  6. Оюнуңузду өзгөртүңүз.
  7. Стилиңизди өзгөртүңүз.
  8. Көз карашыңды өзгөрт.

Кургактыктын себеби эмнеде?

А кургакчылык стресстен улам болушу мүмкүн, жумушта же үй-бүлөдө. Сиздин чындап эле чарчаганыңыздан башка тынчсыздандырарлык эч нерсе жок. Же сиз өнөктөшүңүз менен талашып-тартышып, аны ийгиликтүү чече албай калган болушуңуз мүмкүн – бул учурда кеңеш берүү пайдалуу болушу мүмкүн.

Сунушталууда: