Көк балырлар эмнеге пайдалуу?
Көк балырлар эмнеге пайдалуу?

Video: Көк балырлар эмнеге пайдалуу?

Video: Көк балырлар эмнеге пайдалуу?
Video: 6-класс | Биология | Көп клеткалуу балырлардын түрлөрү:жашыл, күрөң жана кызыл балырлар 2024, Декабрь
Anonim

Спирулина цианобактериялардын бир түрү - көбүнчө деп аталат Көк -жашыл балырлар - бул укмуштуудай ден соолук. Бул кандагы липиддердин деңгээлин жакшырта алат, кычкылданууну басат, кан басымын төмөндөтөт жана кандагы кантты төмөндөтөт.

Анда көк балырларды жегенге болобу?

Ооз аркылуу кабыл алынганда: Көк -жашыл балырлар микроцистиндер деп аталган боорго зыян келтирүүчү заттар, уулуу металлдар жана зыяндуу бактериялар сыяктуу булгоочу заттар жок продуктылар МҮМКҮН КООПСУЗ көпчүлүк адамдар үчүн кыска мөөнөттүү колдонулат. Бирок Көк -жашыл балырлар булганган продуктылар МҮМКҮН КООПСУЗДУК.

Жогорудагыдан тышкары, көк балырлардын азыгы деген эмне? Реферат. Көк -жашыл балырлар (BGA) жер бетиндеги эң примитивдүү жашоо формаларынын бири болуп саналат жана катары керектелишет тамак же кылымдар бою адамдар тарабынан медицина. BGA ар кандай биоактивдүү компоненттерди камтыйт, мисалы, фикоцианин, каротиноиддер, γ-линолен кислотасы, жипчелер жана өсүмдүктөрдүн стеролдору, алар адамдын ден соолугуна оптималдуу жардам берет.

Ошо сыяктуу эле, адамдар көк жашыл балырлар адамдарга кандай таасир этет?

Кээ бир түрлөрү Көк - жашыл балыр зыяндуу токсиндерди чыгарат эффект жегенде, дем алганда же териге тийгенде. Менен байланыш жабыр тарткан суу теринин дүүлүгүүсүнө, дем алуу органдарынын жумшак таасирине жана чөп сыяктуу симптомдорго алып келиши мүмкүн. Токсиндер да болушу мүмкүн эффект боор жана нерв системасы боюнча.

Спирулина дене үчүн эмне кылат?

Спирулина жогорку протеин жана витамин мазмунуна ээ, бул вегетариандык же вегетариандык диетадагы адамдар үчүн эң сонун диеталык кошумча болуп саналат. Изилдөөлөр муну көрсөтүп турат спирулина антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, ошондой эле иммундук системаны жөнгө салууга жардам берет.

Сунушталууда: