Кант камышынын курамында эмне бар?
Кант камышынын курамында эмне бар?

Video: Кант камышынын курамында эмне бар?

Video: Кант камышынын курамында эмне бар?
Video: Қандағы #қант мөлшерін төмендету #Қант диабеті #Глюкоза 2024, Ноябрь
Anonim

Сахароза (таблица кант ), алынган Кант тростниги адистештирилген тегирмен фабрикаларында же тамак-аш өнөр жайында чийки зат катары колдонулат же этанолду өндүрүү үчүн ачытылат.

Кант тростниги тамак катары.

28,35 граммдын азыктык баалуулугу
Кальций 1% 11,23 мг
Темир 3% 0,37 мг
Калий 1% 41,96 мг
натрий 1% 17,01 мг

Ошо сыяктуу эле, кант камышы ден соолукка пайдалуубу?

Дагы бир маанилүү ден соолук пайда кант камышынын ширесине бай болгондуктан жакшы боорукер нын углеводдор, белок, темир, калий жана башка керектүү азыктар, аны идеалдуу энергетикалык суусундуктар кылат. Кант тростниги шире да щелочтук касиетке ээ, бул дегенди билдирет жакшы кычкылдуулук жана ашказан күйүк дарылоо үчүн.

Ошо сыяктуу эле, кант камышынын ширеси зыяндуубу? Бирок Каманзи камыштын эң чоң терс таасирлеринин бири экенин эскертет ширеси анын курамында калорийлердин калыс көлөмү бар, аны көп өлчөмдө колдонуу ашыкча салмакка алып келиши мүмкүн, ошондуктан аны кант диабети менен ооруган адамдар үчүн орточо өлчөмдө алуу жакшы.

Ошондой эле суроо бериши мүмкүн, кант камышында кайсы кант бар?

сахароза

Кант камышы диабетке алып келиши мүмкүнбү?

Кант тростниги шире - андан алынган тазаланбаган суусундук Кант тростниги . Табигый жактан канттын курамында жогору болсо да, ал төмөн гликемиялык индекске ээ жана антиоксиданттардын пайдалуу дозасын камсыздайт. Ошентип, аз өлчөмдө болушу мүмкүн эмес себеп кандагы канттын көтөрүлүшү жана башкарылуучу көпчүлүк адамдар үчүн ылайыктуу кант диабети.

Сунушталууда: