Хлорелланы кимдер ичпеши керек?

2024 Автор: Stanley Ellington | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 00:20

Эгер билүү үчүн жетиштүү изилдөө жок хлорелла кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар үчүн коопсуз болуп саналат. Хлорелла варфарин жана канды суюлтуучу башка дарылардын иштешин кыйындашы мүмкүн. Кээ бир хлорелла кошумчалар йод камтышы мүмкүн, ошондуктан калкан оорулары бар адамдар каалашы мүмкүн chlorella алуудан алыс болуңуз.

Ушундай жол менен, Chlorella алуу коопсузбу?

Хлорелла МҮМКҮН КООПСУЗ оозеки кабыл алганда, кыска мөөнөттүү (2 айга чейин). Эң кеңири таралган терс таасирлерге ич өткөк, жүрөк айлануу, газ (метеоризм), заңдын жашыл түсүнүн өзгөрүшү жана ашказандын кысылуусу, айрыкча колдонуунун биринчи жумасында кирет. Хлорелла теринин күнгө ашыкча сезгич болуп калышына алып келиши мүмкүн.

Андан тышкары, ким Chlorella кабыл алышы керек? Керектөөчүлөрдүн тажрыйбасы көрсөткөндөй, суткалык дозасы 2-5 грамм хлорелла (же 10-15 300 мг хлорелла таблеткалар) жашоо сапатына олуттуу оң таасирин тийгизет. Дарыгерлер жана диетологдор ден соолуктун оорлошунан жана оорудан сактануу үчүн күн сайын 3-5 граммдан же 10-15 таблеткадан ичүүнү сунушташат.

Ошо сыяктуу эле, бир суроо болушу мүмкүн, Chlorella алуу терс таасирлери кандай?

Chlorella терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Аллергиялык реакциялар, анын ичинде астма жана башка дем алуу көйгөйлөрү.
• Теринин күн нуруна сезгичтиги (фотосезгичтик)
• Ич өтүү.
• жүрөк айлануу.
• Газ (метеоризм)
• Заъдын жашыл түскө боёлушу.
• Ашказан кысылуу (айрыкча колдонуунун биринчи жумасында)

Chlorella бөйрөк үчүн коопсузбу?

Жаныбарларда, балырларда, анын ичинде хлорелла , боордун, мээнин жана оор металлдын уулуулугун алсыратышы аныкталган бөйрөктөр (13). Мындан тышкары, хлорелла Кээде тамак-ашта кездешүүчү башка зыяндуу химиялык заттардын санын азайтууга жардам берери далилденген.