Мазмуну:

Эмне үчүн ырааттуу болуу кыйын?
Эмне үчүн ырааттуу болуу кыйын?

Video: Эмне үчүн ырааттуу болуу кыйын?

Video: Эмне үчүн ырааттуу болуу кыйын?
Video: 5 Почему. Бережливое производство. Управление изменениями. 2024, Ноябрь
Anonim

Бул ырааттуу болуу кыйын анткени биз процесске караганда натыйжага көбүрөөк көңүл бурабыз. Башкача айтканда, биз саякаттагы күрөшкө караганда, натыйжалардын позитивдүү сезимдерине көбүрөөк тартылабыз. Көпчүлүгүбүз күрөш учурунда сыйлыктарды ала электе таштайбыз калуу курс.

Ушундай жол менен мен ырааттуулукту кантип жакшыртсам болот?

ырааттуулук , анын жүзү боюнча, убакыт талап кылынат. Болуу ырааттуу , ал сизди аныктамайынча, оң жүрүм-турумду же аткарууну күндөн күнгө кайталашыңыз керек.

Кантип ырааттуу болуу керек

  1. Бир максатты бөлүп кой. Ынтымактуулукту өнүктүрүү адамдын табиятына каршы келет.
  2. Кошумча жакшыртууга көңүл буруңуз.
  3. Эмоцияларыңыз менен күрөшүңүз.
  4. Сиздин ийгиликсиздиктериңизди кечириңиз.

Жогорудагылардан тышкары, сиз дайыма ыраатсыз боло аласызбы? " ырааттуу карама-каршы "чындыгында айырмасы жок" карама-каршы , "бирок бул фразада күлкүлүү жана/же шылдыңдаган же кемсинткен тон бар. Мен сунуштайм " ырааттуу карама-каршы " жүрүм-турумун же белгилүү бир адамды бир катар маселелер боюнча баалоодо так колдонулушу мүмкүн.

Кийинчерээк, кимдир бирөө, сиз өз максаттарыңызга кантип ырааттуу турасыз?

Кадамдар

  1. Конкреттүү жана реалдуу максаттарды түзүңүз. Эгер сиз эмне кылышыңыз керектиги жөнүндө күчтүү идеяңыз жок болсо, ырааттуу болуу кыйын.
  2. Өзүңүз үчүн график түзүңүз.
  3. Эстеткичтерди үйүңүзгө, жумуш аймагыңызга жана буюмдарыңызга жайгаштырыңыз.
  4. Убадаларды аткара алсаңыз гана бериңиз.
  5. Бир нерсе жасаганда өзүңүздү сыйлаңыз.

Эмне үчүн ырааттуу болуу маанилүү?

ырааттуулук тартибин иштеп чыгат жана импульс түзөт. ырааттуулук өзгөчө болуп саналат маанилүү бизнесте. Мисалы, ресторандар болушу керек ырааттуу , анткени кардарлар дайыма бир эле жакшы тамакты күтүп келишет. Эгерде алар бир күн болсо да тайып кетсе, кардарларынан айрылышат.

Сунушталууда: