Video: Спирулина булганганбы?
2024 Автор: Stanley Ellington | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 00:20
Бирок Спирулина болушу мүмкүн булганган уулуу металлдар, зыяндуу бактериялар жана микроцистиндер менен - кээ бир балырлардан алынган токсиндер - кооптуу шарттарда өстүрүлсө. Булганган Спирулина боордун бузулушуна, жүрөк айланууга, кусууга, суусап калууга, алсыздыкка, жүрөктүн тез кагышына, шок жана ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн.
Мындан тышкары, Спирулина кантип булганат?
Спирулина жапайы жерде жыйналган түшүм олуттуу коркунуч туудурат булгануу . Балырлар сууда өссө, анда токсиндер болушу мүмкүн булганган оор металлдар, бактериялар же микроцистиндер деп аталган зыяндуу бөлүкчөлөр менен (2). Жогорку өлчөмдө керектелгенде, алар бооруңузга уулуу болот (5).
Ошо сыяктуу эле, спирулина нейротоксинби? Жооп: Тынчсыздануу BMAA, А нейротоксикалык кошулма, байланыштуу организмдер тарабынан өндүрүлүшү мүмкүн Спирулина -- "жашыл" порошок жана суусундуктарды кошкондо, БАД жалпы ингредиент. flos-aquae кошумчалары, бирок айрымдарында да табылган Спирулина кошумчалар.
Тиешелүү түрдө ким спирулина жебеши керек?
Деңиз азыктарына, балырларга жана башка деңиз жашылчаларына аллергиясы бар адамдар спирулинадан качуу керек . Эгер сизде калкан бези, аутоиммундук оору, подагра, бөйрөктөгү таштар, фенилкетонурия (PKU) же кош бойлуу же бала эмизген болсоңуз, спирулина болушу мүмкүн эмес сага ылайыктуу болот.
Спирулина ракты пайда кылабы?
Оксиддик зыян ДНКга жана клеткаларга зыян келтириши мүмкүн. Бул зыян өбөлгө түзөт өнөкөт сезгенүүнү, кууп алат рак жана башка оорулар (5). Спирулина кычкылданууга каршы коргой турган антиоксиданттардын фантастикалык булагы болуп саналат.
Сунушталууда:
Спирулина порошогу эмне үчүн жакшы?
Спирулина-көк-жашыл балырлардын бир түрү, анын ичинде В тобундагы витаминдер, бета-каротин жана Е витамини бар
Спирулина сизди дааратканага барууга мажбурлайбы?
Спирулина хлорофиллге бай болгондуктан, аны карачы, тезегиң Jolly Green Giantты өлтүрүп жеп койгондой көрүнөт. Бул кызылчанын ширесин ичкенден кийин туалетке кароо сыяктуу коркунучтуу эмес, бирок мен сыяктуу ага даяр эмес болсоңуз, бул сюрприз болушу мүмкүн
Спирулина эмне үчүн пайдалуу?
Спирулина холестеролду төмөндөтүүгө жардам берет Спирулина – көк-жашыл балырлардын бир түрү, анын ичинде В витаминдери, бета-каротин жана Е витамини бар. вегетариандык белоктун булагы
Спирулина безеткилерди пайда кылышы мүмкүнбү?
Спирулина терини белоктун бай булагы менен камсыз кылуу жана теринин астындагы токсиндерди чыгарууну тездетүү аркылуу иштейт деп эсептелет. Безетки гормоналдык дисбаланстан келип чыгат деп ишенишет, бирок системабызда күнүмдүк токсиндердин топтолушу менен күчөйт
Кош бойлуу кезде спирулина коопсузбу?
Spirulina, чынында эле, кош бойлуу жана эмчек эмизүү үчүн коопсуз болуп саналат. Жалпы түшүнбөстүк, Спирулинада өтө көп А витамини бар, бул кээ бир көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бирок, кош бойлуу аялдар ар кандай тамак-аш кошулмаларын ичээрден мурун, алардын GP же башка квалификациялуу саламаттыкты сактоо адиси менен кеңешип алуу сунушталат